Day 09 (Friday)

Breakfast : Nasi lemak (644 Kcal)
In between :
Lunch : 100plus (85 Kcal)
Snack :

Dinner : Nasi goreng nenas ½ + all the finger foods (250 + 250 Kcal)

Buah : Epal 1 (120 Kcal)
Teamix : 1 liter (0 Kcal)
Air kosong :  1 liter (0 Kcal)

Senaman : 0 minit
Berat hari ini : tak timbang

Total :1349 Kcal

Saya isytiharkan sebagai FREE MEAL today !

Sesuka hati dia je buat free meal day. 2 sebab. 1 sebab demam dan satu lagi sebab malam ada dinner party. So alang-alang dah ada party malamnya, saya terus makan sedap-sedap dari pagi. Gosh.

Nasib baik jugak not much food kat party tu. Kira buffett sekali makan je dah habis. Pulak tu tak sedap mana pun makanannya. Lega.